休むことをやっと覚えた腸セラピスト
最近すっかり涼しくなってきましたね！
夜はもう寒いくらい:(((´◦ω◦｀))):
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。
わたし自身も先週ずっと体調を崩しておりました(:3_ヽ)_
腸セラピストなのに？ って思われがちですが…
セラピストもたまには体調は崩します。
この間、 体調を崩したという師匠のブログ記事の内容にとても納得したので少しご紹介。
（以下cocokara公式ブログ「風邪を引かないものは高速道路をぶっ飛ばしているようなもの」引用）
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病気になる＝不健康 というわけでもないかと。
私からしてみれば 風邪などひとつもひかない
と威張っているのは
高速道路をぶっ飛ばしているようなもの。
いつか、事故に遭いますし、
また事故に遭った時のリスクは大きい。
むしろ私のように
一般道でよく信号に止められながら運転しているほうが
事故を起こすことはなく
起こしたとしても
大事故にはつながらない。
そう思っております。
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これを読んだ時、ドキッとしました。
なぜならわたしは 大事故にあいやすいから…！！
気を張るのが仕事にならないようにと思いつつも
元々の性格的なものもあるから
頑張りすぎていることに気づきにくいんですね。。
知らない間に身体を酷使してしまっている、
そんな方も多いのではないでしょうか？
体調を崩してからでは遅いけど、
身体とこころに 「よくがんばってたね」と労り声をかけ
“休むこと”を覚えたようになっただけでもマシかなあ…
今までは、
「少しでも休んだらだめだ」
「健康でいないといけない」
「完璧でいないといけない」
と自分を追い込んでいて、
もちろん頑張らないといけないですが
その前に自分の身体とこころに耳を傾けるということを
一切無視していました。
今はまず立ち止まって自分をみてから
行動できるようになったし
罪悪感もなく潔く休めるようになったかな( ö )
そりゃあ毎日何ヶ月も高速ぶっとばしてたら
大事故にあうに決まってるよね…
なんて思う今日この頃です。
今はすっかり元気になって、今週もみなさまをお迎えする準備万端！！
１０月後半のご予約も受付中です＾＾
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写真のように、サロンのマンションが
入口からエントランスまでハロウィン仕様でとっても可愛くなってます♡
内装もですが、本当にこだわりのあるマンションさんなんですよね。
夜は特にいい雰囲気♪
玄関の毎年かぼちゃの数が増えていってる気が…
気のせいかな？
